وقفه دوره برای کفش های بیرون چقدر طول می کشد؟ و چگونه سرعت آن را افزایش دهیم؟

کفش های جدید در فضای باز احساس سفت می کنند؟هنوز آنها را برنگردان بیشتر کفش‌های بیرون از خانه نیاز به یک دوره استراحت دارند - زمانی که مواد به پاهای شما قالب بزنند.

معمولا چقدر طول می کشد؟

-کفش های سبک پیاده روی:1-2 هفته، حدود 20-30 کیلومتر.

چکمه های سنگین کوله پشتی:2 تا 4 هفته، 50 کیلومتر یا بیشتر.

-کفش های چرمی بیشتر از کفش های مشبک طول می کشد.

با این حال، 5 نکته برای شکستن سریعتر آنها.

1. ابتدا آنها را در خانه بپوشید

قبل از رسیدن به مسیر، جوراب های ضخیم بپوشید و هر روز یک ساعت در خانه قدم بزنید. این کار را برای چند روز انجام دهید.

2. با پیاده روی کوتاه و آسان شروع کنید

مسیرهای مسطح و کوتاه را انتخاب کنید - 3-5 کیلومتر. کوله بار سنگین حمل نکنید و فوراً با شیب های تند برخورد نکنید.

3. نقاط سفت را ماساژ دهید

اگر زبان، پاشنه، یا نقطه خاصی در کف پا فرو رفت، از دستان خود برای ورز دادن آن ناحیه استفاده کنید یا به آرامی آن را با چوب پنبه یا بطری گرد بکشید.

4. استفاده از سشوار (با احتیاط)

جوراب ضخیم بپوشید. از سشوار روی حرارت متوسط ​​استفاده کنید تا قسمت های سفت را گرم کنید (یک نقطه را بیش از حد گرم نکنید). در حالی که چرم گرم است قدم بزنید، سپس بگذارید خنک شود. چرم به آرامی شکل پای شما را به یاد می آورد.

5. شدت را به تدریج افزایش دهید

از زمین صاف و سپس شیب ملایم شروع کنید. از کوله‌های روز سبک به بارهای سنگین‌تر بروید. به پاها و کفش‌های خود زمان بدهید تا خود را تنظیم کنند.

کاری که نباید انجام داد

× کفش ها را در آب خیس کنید تا نرم شوند - به آستر و چسب آسیب می رساند.

× آنها را با چکش بزنید - ساختارهای نگهدارنده را خراب می کند.

× در روز اول به پیاده روی طولانی بروید – تاول و ناخن های سیاه پا به دنبال آن خواهند آمد.

یک یا دو هفته صبور باشید. کفش‌های بیرون از منزل شما به یک دوست قدیمی تبدیل می‌شوند - بدون مالش، بدون فشار، فقط مایل‌ها راحت جلوتر.

آخرین اما نه کم‌اهمیت، یک جفت کفش بیرونی باکیفیت انتخاب کنید، مانند کفش‌های فضای باز Hanagal. اگر هنوز در مورد انتخاب کفش‌های فضای باز خود سوالی دارید، برای مشاوره حرفه‌ای به ما مراجعه کنید!

درباره هاناگال:

Hanagal با بیش از دو دهه تجربه تخصصی در طراحی و تولید کفش‌های عملکردی و فضای باز، مهارت، نوآوری و دوام را برای تجهیز ماجراجویان در سراسر جهان ترکیب می‌کند.

برای کفش‌های فضای باز با کارایی بالا، در صورت تمایل یک درخواست برای ما ارسال کنید.